养生茶并非人人皆宜
日期：2018-03-05来源：《大众健康报》浏览量：879
眼下，喝养生茶已成为一种时尚，但养生茶真的人人皆宜吗？答案是否定的。
枸杞菊花茶：感冒发烧时别喝菊花清热降火、清肝明目，但性偏苦寒，体虚之人不可多喝。而枸杞温热，因此感冒、发烧、腹泻或身体有炎症时不能食用。
玫瑰花茶：便秘时不宜饮用玫瑰花茶美容养颜、通经活络、软化血管，对心脑血管、高血压、心脏病患者来说也很有益处。但玫瑰花有一定的收敛作用，便秘时不宜饮用。
桂圆红枣茶：体质燥热的人少喝用桂圆泡水滋补效果明显，但是，体质燥热的人不宜过多饮用。而红枣不易消化，建议每天食用量不超10颗。
薄荷茶：阴虚血燥者忌服薄荷有发散风热、清利咽喉、疏肝解郁等功效，有助于缓解感冒发热、头痛、咽喉肿痛等病症。阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多者忌服。
决明子茶：饮用时间不能过长决明子清肝明目、降压通便。由于决明子有通便作用，所以服用后可能导致腹泻，而长时间服用，则可能导致更复杂的便秘。
